你好，针对你说的情况，可能为痛经的症状，像你现在的情况红糖和姜在一起的话起到了活血化瘀的功效，是可以缓解痛经的，注意多加休息，我建议你吃点田七痛经胶囊，祝你生活愉快。 中成药建议服用艾附暖宫丸。建议中医中药进行调理，根据你具体的体质状态来进行，效果会比较好。可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用,可...以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。祝健康！！