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要想充分发挥 长高 潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白劣掏食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要评们豆闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现了评在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
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吃药肯定不能长高了，而且对身体有害，身高和 遗传 有很大关系，平时多喝 牛奶 ，多补钙，多体育锻炼，有助于长高的
我这边倒有几点建议， 一，补充营养，什么牛奶，蔬菜，这些都是必须要多吃的。 二，多运动，而且要坚持，不能说三天打鱼两天晒网。 三，让宝宝早睡早起，这是好习惯最重要的一步。
和 缺锌 有关系的，要服用点三精 葡萄糖酸锌 的，坚持补充二周。再一个要吃点小儿赖氨肌醇维B12口服液促进孩子 生长发育 的，也要用点健脾颗粒的。