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宝妈要多注匪逼浅意盆底肌肉力量和腿部力量练习啦,走不动金尺就选个舒服的姿势呆着练习盆底肌的收放。盆底肌的力量狗吴对 产后恢复 有帮助,生产的时候也很重要。
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我的屁股也痛,但是痛的没有你厉害哦,一般就是晚上睡觉的时候会痛,但是现在还在坚持散步那
宝妈要多注匪逼浅意盆底肌肉力量和腿部力量练习啦,走不动金尺就选个舒服的姿势呆着练习盆底肌的收放。盆底肌的力量狗吴对 产后恢复 有帮助,生产的时候也很重要。
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