俺家小宝也那么大，以前一到吃饭也老是不愿意好美味，让我很是头疼。后来带小宝去上金婴儿的 早教 ，就顺便问了那儿的老师关于小宝吃饭的问题。下方就是金婴儿老师教我的办法，真的很有效，希望也能对你有好处哟！第 一、固定一天三餐时间，平日里不吃 零食 。小宝还小没自制力，父母们更不能姑息纵容小宝吃零食，零食吃太多，到了应当吃饭的时间，小宝自然就吃不下饭，更严重的会导致小宝营养失衡神做。第 二、父母不要喂小宝吃饭，要让小宝自个动手吃饭。小宝起初自个吃饭总会把饭粒掉身上，把汤洒了，但父母不要怕弄脏衣服和地板，也不要边哄边喂他吃饭，这会导致小宝的倚乔炼赖性。第 三、培养小宝的 注意力 ，别让他边吃边玩。吃饭的时候别让小宝看电视或玩玩具，这样会分散小宝的注意力，延长小宝的吃饭时间，饭菜凉了口感也差了，影响小宝对吃饭的兴趣。此外，你还凑合给他买套专属他的小桌椅和小碗小勺，假如是他爱的卡通人物就更好了。还有麻麻的厨艺也要有所提升噢，色香味俱全的饭菜小宝们肯定会爱的。目前只要到了吃饭时间，俺家小宝就会自个捧着饭碗坐到小板凳上，拿着小勺自个吃饭，一板一眼的很认真呢~就像金婴儿老师说的培养小宝良好的习惯是最导潜脂重要的。