冬瓜薏米排骨汤的效果有哪一些？试问吃冬瓜薏米排骨汤怎么样？有哪一些效果呢？
濯云露_GfON 2016-09-25 04:23
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冬瓜典兵，淮山药去皮洗净切块，薏米、排宰沃骨洗净，煲内盛适印最阶量的水，放入洗净的排骨。大火烧开撇去浮沫，改为小火炖。放入薏米、料酒、姜片。炖1钟头左右后，增加冬瓜和淮山。
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其他回答
薏米可以消肿去湿，对头发很有好处，而且对皮肤很好。这是一款保健汤。
当然有营养了吧，营养价值丰富的，这个汤什么时间喝都可以，假如不太会做的话可以网上参考下具体的做法，有好多的食谱，挑选适合自个口味做法就行。