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根据患者的描述，主要是 痔疮 的问锈丰祸题，持续性做收缩肛门的动作实荒并不能解决问题建议到医院肛肠科就诊，行肠镜蛋抹检查排除其他疾病后手术治疗痔疮，平时不要吃辛辣食物，祝早日康复！
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你好 这种情况应该注意卫生； 建议外用 高锰酸钾 溶液或者 妇炎洁 清洗 注意休息。 多喝水，不要吃辛辣生冷食物， 祝你健康。
根据患者的描述，主要是 痔疮 的问题，持续性做收缩肛门的动作并不能解决问题建议到医院肛肠科就诊，行肠镜检查排除其他疾病后手术治疗痔疮，平时不要吃辛辣食物，祝早日康复！