食补比较好吧

你好，缺钙可以喝葡萄糖酸钙的，缺铁会导致贫血等症状，需要口服补血药物的，如阿胶黄芪口服液等，药物剂量必须在当地医生指导下使用，一般母亲缺钙和缺铁也还导致宝宝的，需要抓紧采取补养的。

可以得。。。

我们家也缺钙，就是食补

尽量食补，因为饮品类经加工后会导致吸收过量，对宝宝是有副作用的，自然才是正道