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你好，产后抑郁症的致病原因，可能由于患者的心理素质较差，加上长时间对妊娠、分娩、育训评儿的不安，积累成精神压力有关。同时眨患豆，妊娠、分娩引起内分泌急剧变化，哑葛以及分娩带来的不安和体力消耗，使身心暂时无法承受，也可能会诱发产后抑郁症。此外，产后抑郁症在初产、高龄、患妊娠并发症的女性，以及在分娩时有异常、缺少丈夫的支持或有精神压力的孕妇中，也很常见。
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你好，产后出现抑郁之后，孕妇就会出现悲观，与现实环境不相称等，闷闷不乐，没有愉快的感觉，缺乏兴趣，总是感觉高兴不起来，心理压抑等，严重的患者甚至出现悲观绝望的念头，一旦产妇有了这些情绪就要及时调节，如果调节没有效果请及时到专业的医院经行诊治。
有好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。
你好，产后出现抑郁之后，孕妇就会出现悲观，与现实环境不相称等，闷闷不乐，没有愉快的感觉，缺乏兴趣，总是感觉高兴不起来，心理压抑等，严重的患者甚至出现悲观绝望的念头，一旦产妇有了这些情绪就要及时调节，如果调节没有效果请及时到专业的医院经行诊治。
阳光及运动，多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。
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