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您好，需要提室辉前半年开始戒烟哦，这样的话才能保证宝宝的健康，同时你要吃残挡狼 叶酸 ，这个可以沙慕提前3个月左右吃，这样双管齐下才可以更确保生个健康的宝宝
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其他回答
一般来说是提前半年戒烟戒酒
最少半年吧，而且要休息好，你们的饮食也要新鲜，健康营养
最好提前3个月，不过我家才刚开始戒烟就怀上了。
当然是越早越好了，能有2个月也行啊。总比我们家都没戒烟好。哈哈。加油吧。多锻炼身体。
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您好，需要提室辉前半年开始戒烟哦，这样的话才能保证宝宝的健康，同时你要吃残挡狼 叶酸 ，这个可以沙慕提前3个月左右吃，这样双管齐下才可以更确保生个健康的宝宝
一般来说是提前半年戒烟戒酒
最少半年吧，而且要休息好，你们的饮食也要新鲜，健康营养
最好提前3个月，不过我家才刚开始戒烟就怀上了。
当然是越早越好了，能有2个月也行啊。总比我们家都没戒烟好。哈哈。加油吧。多锻炼身体。