喝白开水不会回奶的，可以多喝白开水的，注意一般回奶食物：麦芽糖，,花椒,大料,味精,豆角,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,麦片,辣椒等，哺乳期最好不要吃这些食物。