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您岩筛好，明确诊断的高血压患者，辨露建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且， 抽烟 以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很查顿电容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、 动脉硬化 ;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。
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你好, 高血压 平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含 胆固醇 的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等