你好！ 一般的婴儿因为神经兴奋性较高，常处于浅睡眠状态，所以易惊醒。另外缺钙也会影响宝宝的睡眠质量，建议您及时给宝宝补充鱼肝油。平时也可以多带宝宝晒太阳。　　要给宝宝创造一个安静、舒适的环境，宝宝中枢神经系统尚未发育完善，睡眠以浅睡眠居多，在浅睡眠时可以多次出现躯干和肢体的部分运动和轻声抽泣，这只...是在睡眠周期中发生的正常生理现象，不要将此现象误认为是孩子睡眠不好或睡觉不踏实，也没有必要急于抱起来或者喂奶，可以暂时不要触碰孩子，如果哭出声音来，则可以轻轻拍一拍，稍加片刻您的宝宝就又会进入下一个安静睡眠周期了。 只要宝宝的生长发育正常则不必担心。