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你好要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休祸玻息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不射蛇命可失!如果使用过早可竞肿能导致骨骺过早闭合影响最终身高
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男孩子是在24岁的时候才会停止发育的,也会停止身高的增长,您现在还小,是还有很多的发育时间的。生长激素主要是适应于一些生长激素缺乏的人使用的。有一定的副作用。 建议您调整好心态,平时多运动,多吃新鲜的水果蔬菜,少熬夜,多注意休息,多吃一些高蛋白的食物。希望此建议对您有所帮助。
男孩子是在24岁的时候才会停止发育的,也会停止身高的增长,您现在还小,是还有很多的发育时间的。生长激素主要是适应于一些生长激素缺乏的人使用的。有一定的副作用。建议您调整好心态,平时多运动,多吃新鲜的水果蔬菜,少熬夜,多注意休息,多吃一些高蛋白的食物。希望此建议对您有所帮助。
你好要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早...
身高和遗传因素有关,但也受环境和外界因素的影响,如果积极参加锻炼,那么你还是能长高的!有可能会超过你的父亲!注意好好休息,不要过度劳累,积极参加锻炼,注意营养!