坐月子期间吃米酒煮鸡蛋是又下奶又补身体的，所以宝妈是可以选择吃的哦，并以震且在坐月子的时候还需要多吃点有营养的其肆柿它食物，比如鸡脑旧们汤，肉汤，排骨汤，以及鱼汤。