我最近气色很差 脸看起来发黑 月经量少 还有眼袋···我才23岁

匿名用户    2010-12-09 16:28    

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多吃水果和蔬菜,保持充足的睡眠,吃一些红枣、芝麻叨耗则之类的食物,适量做一些运动。睡觉愚印前泡脚,睡觉时将热水袋放在腰部,保持子宫温蔑涌暖。

匿名用户   2010-12-09 16:35
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其他回答

其实脸色差的话,不用涂太多的护肤品,有些护肤品里面有化学物质,刚开始用的话觉得效果很好了,可是一停就又会变差,想要脸色变好,只要睡好,补水补足就OK了 晚上十点到凌晨2点是调节身体黑色素的时间,这个时候一定要睡觉,如果睡前一杯红酒,效果会更好,如果是工作常常加班到很晚的话记得睡觉醒后再睡个回笼觉,对...身体好的。 睡前敷个面膜,没有面膜的话,吃黄瓜,少吃些刺激性强的食物,这样就足够了 月事的话只要平时注意点,来的时候不要吃冰的,辣的,酸的食物就可以了,多喝红糖水,这段时间用温水来洗漱,洗衣服也一样,慢慢调节就会恢复的 如果对电脑的话,只要每天一张面膜就OK了,我建议Its skin的面膜,我用了效果挺好的

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匿名用户    2010-12-10 21:32

告诉你哦,经常晚电脑要经常洗脸,多睡觉,早上和晚上前 用洗面奶洗脸,这样有助于皮肤哦

匿名用户    2010-12-09 16:34

找个有钱的男人 用他的钱来解决这些不是问题的问题

匿名用户    2010-12-09 16:30