吃什么能够刺激生长荷尔蒙分泌呢?我想长高

  吃什么能够刺激生长荷尔蒙分泌呢?我想长高点我现在17岁,身高1.60CM
居雅爱_AxzP    2014-02-07 07:59    

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健康指导:可以 长高 ,建议增加运动调节饮食进行保养,最为科学,以增进机体的修复能力。同时建议饮食最好以清淡素全为主,要营养合理,注意毯险乔定时定量定质,院然多吃蔬菜水果以保证机体对各种营葵眨养物质的需求。鲫鱼子,油条不宜;少食不易消化的食物 ;少食刺激性油腻食物;要避免多吃海鲜;

焉欣怿_u9jW   2014-02-07 08:28
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其他回答

健康指导:长高主要是位于骨头两端的生长板受到脑下垂体分泌的生长激素刺激,刺激荷尔蒙分泌的激素一般是给 孕妇 和生命垂危的人用的,会使人短期时间发胖,想 增高 可以买 钙片 或者增高素,激素肯定是行不通的,不要盲目用激素。

真熙星_Df7p    2014-02-07 08:23

你好,荷尔蒙偏低会常感到疲倦,体重增加,性趣缺缺,体力不佳,心情低落、忧郁。治疗方面,建议先调整生活饮食习惯,多摄取动物性 蛋白质 ,如鱼,鸡肉等,可以在医师指导下服用 营养品

法如心_D89d    2014-02-07 08:21

你好 你这个情况应该是不能确定的,因为和生长素有关系体内分泌生长素多少和年龄 遗传 ,先天都有很大关系的

孟俊名_sJRM    2014-02-07 08:05