随着时间的临近，小宝快上 幼儿园 了，令好多父母都担忧的问题是小宝入园往后生物钟将怎么样调整。小宝的家庭 作息时间 虽然没幼儿园安排得紧凑，但也导致了一定的规律，上了幼儿园往后，生活节奏就会跟不上。比如说幼儿园安排小宝九点睡觉，但是小宝平日里在家都要折腾到十一点才睡，幼儿园安排 午睡 ，可小宝在家从来不午睡，这些作息时间都最铜虏比幼儿园慢半拍，所以有需要在小宝入园前就进行调顿宰整。但调整起来可不是一朝一夕的事情，须洞印要父母长时间的坚持才能达到良好的作用。