变胖了怎么办,寻求帮助

变胖了怎么办,寻求帮助
华紫雪_jtqB    2016-11-18 00:59    

满意回答

你好瘦脸食物助你快速瘦脸 要像快速地在抽战耗短短两个星期瘦脸成功MM在平日的食物挑选上就应该多多注意摄取含高钾质的食材因为钾质能够促进体内代谢功能排除因为不当饮食或生活习 惯所产生的脸部肿胀问题;此外灿化高纤维质的海藻类豆腐豆干及青菜水果都是小脸的好朋友. 菠菜:小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C但是须特别注意烹调方式因为菠菜是相当容易流失营养的食材. 豆苗:绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养其中当然少不了有利消除水肿的钾而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔. 红萝卜:相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候抗涌所不喜欢吃的东西小芹也不例外但是知道红萝卜的小脸功效后小芹就爱上了红萝卜的滋味每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁养颜又美容喔! 西洋芹:和以上食物一样西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能不论拿来作为食材或是在夏天最顺口简单的生吃西洋芹都是十分可口又降的饮食呢! 纳豆:容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味但是含有丰富钾的纳豆可说是日本人降长寿的食物之一. 小鱼干:柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份因此无论蒸煮炒或做汤时加些小鱼干都有美味又营养的双重良效喔! 柿干:可以当零食也可以当作烹饪食材的柿干是台湾客家人的特产干燥及软硬适中的特色使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的降食品.

籍寄松_aNMw   2016-11-18 01:26
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

孕妇出现牙齿疼痛的状况常见原因多为牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周炎,他们的急性发作都会引起较为剧烈的牙疼。但是在怀孕期间最好不要轻易的自行解决或是服用药物。不要随便乱吃止痛药,一般孕妇出现这样的情况,建议到医院治疗,以免剧烈疼痛或炎症扩散影响孕期安全。告知牙医你怀孕了,牙医会权衡利弊使用合适的治...疗手段。局部的麻药目前证实不会影响胎儿安全。有些问题尽早找牙医做局部处理会很快好转。有一点很重要,准备怀孕的女性一定要在孕前做好口腔检查,尽可能在怀孕前把口腔问题的影响降到最低。另外,怀孕期间,由于激素的改变,容易出现妊娠期龈炎,所以更要注意日常的刷牙和使用牙线。

全部展开 收起
超级我来也452    2014-09-23 10:15

你好瘦脸食物助你快速瘦脸 要像快速地在短短两个星期瘦脸成功MM在平日的食物挑选上就应该多多注意摄取含高钾质的食材因为钾质能够促进体内代谢功能排除因为不当饮食或生活习 惯所产生的脸部肿胀问题;此外高纤维质的海藻类豆腐豆干及青菜水果都是小脸的好朋友. 菠菜:小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C但是...须特别注意烹调方式因为菠菜是相当容易流失营养的食材. 豆苗:绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养其中当然少不了有利消除水肿的钾而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔. 红萝卜:相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西小芹也不例外但是知道红萝卜的小脸功效后小芹就爱上... 查看更多>>

全部展开 收起
张运锋_LObp    2016-11-18 01:26

白带变黄的原因可能是阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、甚至盆腔炎等。需关注是否伴随腹痛、外阴痒、白带有无异味、有无同房后出血等症状,需及时妇科门诊就诊,切不可药店买药自行阴道上药或口服药物,以免影响临床判断及进一步的治疗。

林青    2015-08-13 17:51

这是孩子攒肚现象,不需要处理。对于纯母乳喂养的宝宝,由于母乳好消化,生成的残渣少,不能有效的刺激肠蠕动,有可能几天不大便。不建议用益生菌,对于健康的孩子使用益生菌会减弱机体自身产生益生菌的功能,尤其是纯母乳喂养的孩子是不缺少益生菌的。

张思莱 主任医师    2015-04-30 22:18
加载更多