你好，你的情况建议哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。哺乳前，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻...吸吮对乳头的刺激。 如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。

把奶挤出来喂，等乳房好了再让宝宝吸

都是这样的，我开始都被宝宝吸破皮了，只有忍，而且宝宝长牙的时候还会咬，会更痛，我都被我家宝贝咬流血几次了

我那时候都被宝宝吸破了，每次喂奶就成了我的恶梦

一个月以后会慢慢好的