如果可以选择考试或面试的日期，你知道要选月经周期的哪一天才能让你有最好的表现吗？如果你要向心仪许久的女性告白或求婚，你知道要挑什麼时候比较容易成功吗？你知道什麼日子女人最容易受到感动掉眼泪吗？你知道哪一段期间女人最容易发脾气或忧郁吗？ 当女性开始有了月经，直到更年期，月经不仅会对女性的生理产生影响，连心理也会随著月经周期波动。（阅读下面的内容时，你可以不用在意是什麼激素造成影响，只要了解什麼期间，女性心理会有什麼变化即可。另外，书中这部分的内容主要是讲青少女的大脑与心理变化，所以主词会用青少女。但是，月经对女洞近征人心理的影响会持续到更年期。） 生理期循环内的雌激素导贵（estrogen，或译「动情激素」）涨落会每周改变少女对心理和社会压力的敏感度。在循环的前两个礼拜，雌激素升高，她对社交活动比较有兴趣，想和朋友一起说笑。 在後两个星期黄体素(progesterone)升高，雌激素降低，她回应时比较容易发怒而且想要独处。雌激素和黄体素每个月都会重新设定脑部的压力反应。她的糟常自信心可能在某个礼拜很高，到了下个礼拜却又十分脆弱。