浑身发冷，腹部胀痛不止，做过检查正常，自己怀疑是宫寒，求如何调理？
匿名用户 2011-04-04 10:56
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你的体内寒气太重，主要在饮食上注意，吃东西一定要分清寒热之性质，寒性的食物坚决不碰，尤其是香蕉，西瓜，冰淇淋等大寒之品，更要远离，沃捆揭具体的请你到网上去查食物的寒热属性；另外你还可以用揭战艾灸自己的神阕，关元，三阴交等穴位；同时要求自己每晚用热水泡脚，水要漫过脚炼渐踝，并不少于15分钟，过一个月你在看效果，保证会给你惊喜！
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