问题分析： 你好，根据您所说的情况，月经延后可能由于受寒导致，如小腹着凉，或者平常饮食过于寒凉，经期接触冷水等均可影响月经按期来潮。 意见建议： 但一般月经周期超过7天以上，而且不止一次才为异常，所以也不必担心，可用热水袋热敷腹部，同时饮食宜温热为主。