有胸肌，但有点赘肉，就是乳头处尖尖的，有什么办法练出完美的胸肌线条

匿名用户    2009-07-30 17:48    

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做掌上压。 钢铃。 引体想上 那个。都可以啊

匿名用户   2009-07-30 20:07
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其他回答

坚持做俯卧撑~~

匿名用户    2009-07-30 22:46

做掌上压。 全身都可以练

匿名用户    2009-07-30 17:51

健美

匿名用户    2009-07-30 17:49

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