我这生完都五个月了'肚子还是又一圈赘肉'肚皮松松垮垮的'辣妈们'想问下'还能恢复么?
夫芷荷_VG4a 2012-06-24 11:26
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我没怀孕之前98斤,生之前是160,生完了145斤差不多,满月了130斤, 宝宝4个月 的时候125斤,宝宝5个月的时候120斤。我觉得要锻炼,虽丛肆坐然在喂奶阶段不鼓励减肥,但是锻炼身体不影响的,吃的话还是要吃些营养的,一切为了孩子嘛,但是跟家族史也有关筝峡系的,我家没有胖人,姐姐生完孩子过了一年就几乎全部恢复了。坚持锻炼吧,对身体也好,而且务挡重获自信,我自认为啊
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时间长了,皮肤会慢慢恢复弹性的,也可以抹些 橄榄油 或专门修复用的护肤品,也会帮助皮肤增加弹性的。
不要着急,以后会慢慢回去的
应该可以恢复一点的,不过最好是等到宝宝断了母乳以后。断奶以后多 运动 ,少吃点,应该会缓解一些的
月子里有没有用收腹带?我坚持了三个月,刚开始也还是很多肉肚子那块,我是双胎,可想而知。现在 生完孩子 一年了基本恢复了,但是因为剖复刀口那还没平整,需要时间的宝妈
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