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根据你的情电务况，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。 建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经法厉涉的中药乌鸡白凤荒北丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。
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你咨询的情况是腰椎病有影响引起的，也可能性肾虚有影响可中医生面诊确定中药调理治疗比较好，避风寒注意保暖，忌生冷油腻食品有一定帮助。试用乌鸡白风丸，六味地黄丸，治疗。
根据描述，考虑妇科炎症的可能。建议口服妇炎康片进行缓解，注意休息和营养，注意保暖。