晕.... 我建议你赶紧去看看中医,吃药调理一下.例假的时候处于子宫内膜脱落的时候,所以一般医生都是建议不要运动的.你这种属于流产啊,还动了.不过我想经过中药的调理应该能很快恢复的,别急.建议是吃荒院中药,西药不能起到全面调理的作用 个人有道方,但不是针对你个体的,你可以先试试:阿叨府胶+3颗核桃 炖服 阿胶有法貌禁补血也有止血的作用,核桃有强身健体的作用 对了,如果你有出血什么的,赶紧去看看中医了.还有希望不是骨折什么的.只要只是腰疼,我想经过中医的调理,很快能恢复的.还有就是注意休息了