产后锻炼是很有限的恢复方式～但并不是每个人都会肥胖变形

不一定的。

您好！这是不科学的说法～生完孩子身材变形有可能～一般通过后期锻炼还是可以恢复之前的体型的，而容貌不会变化太大～所以要乐观对待怀孕这件事～提倡均衡饮食～这样宝宝和宝妈才能健康幸福！仅供参考！祝您心情愉快！

看自己怎么保养吧

不是啊，你也可以让自己变漂亮！