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月经过少可以根据女性平时的情况判断，如果该女性的月经周挡险期正常，卵巢功能也正常，就说明月经量少对她的身体并没有影响，这就可以认为是正常的。月经量少的时做贸候，经血的颜色自然就会变黑，而月经量多时，经血的颜色就会红，这是因为当月经量少时，经血在宫腔内停留的时间更长，血液发生凝固；月经量多时，血液在宫腔内储存的时间较短，所以就呈现鲜红色。还有的清室葛女性会担心经血中伴有血块是否是病变，其实在正常的月经中都会伴有一些血块，这是脱落的子宫内膜随着经血排出，不需担心。当然如果出现有大量的血块，那就说明月经出血量很大，就需要医疗的干预了。
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你好，在中医的角度来看，女性月经发黑的原因有多种，例如气滞血瘀，气血两虚或者是肾虚，血寒都会导致女性月经颜色发黑的情况出现。一般热牛奶加蜂蜜对痛经是有一定的缓解作用的，但如果你喝的牛奶蜂蜜是冷冻的，可能会有反效果。月经期间任何冷饮对女性身体都是有害无益的。
你好，根据你的描述，建议你可以服用些红糖水，注意饮食问题，不要吃生冷的辛辣的食物，可能导致经血发黑的情况发生，并且注意你的个人卫生情况。
你好，你的月经血色发黑，排血不畅，很可能是因为宫寒引起的，宫寒导致血瘀阻滞，经血容易凝结成血块，所以排出不畅，还会导致痛经的情况，建议你不要吃冷的食物，多喝生姜红糖水。