总是失眠,要不睡着了就做噩梦,天天自己一个人,跟婆婆又难得相处,这日子过的好孤独阿…
星辰、 2015-03-19 00:31
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其他回答
你好.做噩梦.主要有两个原因.一是神经衰弱.二是脑供血不足.吃百乐眠+安神补脑液.起到安神、助眠的作用.积极参加体育锻炼.避免过度劳累和熬夜.保证充足的睡眠和休息.保持大便通畅.忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松.
也可以啊!
跟我 一样一睡着就是噩梦连连
好吧你睡吧,
嗯,,呵呵😊
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你好.做噩梦.主要有两个原因.一是神经衰弱.二是脑供血不足.吃百乐眠+安神补脑液.起到安神、助眠的作用.积极参加体育锻炼.避免过度劳累和熬夜.保证充足的睡眠和休息.保持大便通畅.忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松.
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