满意回答
人的瓣辉反应能力以及 记忆力 和平时的锻炼以及天赋有很大关系，但多吃鱼虾，核桃，蛋黄概叹等食品寸惠近有助于改善记忆力的，可以适量多吃点这些食品
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，聪明靠经验，靠沉稳，天生只是一少部分，可以通过后天的努力学习来变聪明的。
这个是可以办到的，要的是坚持多喝 牛奶 ，每天早上一袋，喝完后晒一会太阳（钙的吸收需要阳光，不 晒太阳 ，效果不明显），多做一些类似跳高的运动，坚持半年，不仅可以变聪明，而且力气也会增多许多，而且效果不错。
你可以在问答大本营里找到她的。