什么补脑保健品可以缓解脑疲劳？慧灵100怎么样呀？管用…
斛和悌_LCUX 2014-06-24 23:28
满意回答
可以多吃核桃、芝麻 、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提丛患狼高大脑的 供氧量。注意补充睡筝慕眠，同时可哑寸服用健脑丸。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好；给青少年不要吃任何保健品，没有好处，如果想补脑最好吃点坚果类的食品，应该是长年坚持吃，但要一次的量不能多，