男生瘦腿

男生瘦腿
刚诗珊_TPyK    2015-09-16 08:36    

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您好 , 可以早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动;可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里源筛耻的食们最物,少吃零食安劳

拱痴春_WoG3   2015-09-16 08:40
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其他回答

一般来说,月子期间产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。

冯力民 主任医师    2013-12-29 10:18

流产后,通常会建议休息2周,建议禁止同房和坐浴1个月,建议避孕3个月。早孕期流产应当还没有胖几斤,瘦肚子的方式与没有妊娠时一样。

由杨    2016-12-07 17:08

您好,孩子的睡眠姿势并没有严格,尤其是小月龄孩子,腿叉开是没有问题的,只要不影响孩子的睡眠就不必担心

张晓蕊    2016-04-08 15:56

宫外孕的患者发生腿酸的不多,此两种疾病间并无直接因果联系。若宫外孕治愈后,腿酸的症状没缓解,应及时骨科就诊。

林青    2015-08-16 16:51
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