指导意见： 您好.可能是由于内分泌失调.激素水平低等原因引起的月经不调.建议性激素的水平测定平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的 中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水.少吃辛辣有刺激性的食物.注意营养饮食.多运动.祝健康.