男性备孕吃什么好？备孕有没有专门的男人吃的东西可以改善或者是提高精子质量的？想了好久，还是备孕放心
让正青_Nqf6 2015-06-12 19:04
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临床证明：喝黑糖姜茶可以提高男人精子质量增强精子活力！.. 姜茶对男人的好处非常多 男人喝黑糕葛吊糖姜茶的6大好处.. 1.改善体质 2.缓解疲劳 3.改善睡眠质量 4.养精补肾 5.强精血，提高性能力 6.抵御疾病 不剑躬卜肿要错误认为黑糖姜茶只是女人的专利。有需要可以微我yuli850914
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你好，男性备孕期间要注意补锌，补锌可以改善精子质量，提高男性生育能力。 平时生活中应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好，同时可以配合凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来调理补精子。及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，还要戒烟戒酒。