你的情况可以服用月月舒痛经宝颗粒，一般经前或经期受凉、身体疲劳、情绪紧张、压力过大都有可能经期血量於积、经血不畅、有黑色的血块排出。建议经期注意休息，保暖、营养均衡、必免寒凉、腥辣等食物的摄入。