你好，这时候是可以吃有下奶功效的东西的，还要多喝一些汤水，这样可以产生更多奶水，平时饮食要清淡，作息时间要规律。

可以喝，你可以多喝骨头汤，猪蹄汤，最好长期喝三红汤有大枣生花生红小豆煮水每天渴了就喝奶水会好的

酒酿可以，少量的吃，另外猪油也是催奶的！