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您好 痤疮 是一个容易复发的疾病且本身病情轻重波动不定影响痤疮因素很多单一治疗往往很难收到良好的效果需要根据病情采取综合治疗首先要调整好心态保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食这些食品都会刺激出油加重痤疮；多吃蔬菜水果保持大便通畅也很重要另外要根据皮肤类型选择合适的面部清洁剂和保湿剂并养成良好的洗护玻顿认习惯不要过分去除油脂而不进行保护导致皮肤过于干燥皮肤屏障功能受损也会在一定程度上加重痤疮坚持在症状较轻时外用 药物治疗 症状重时加口服药物控制以缩短痤疮的自然病程降低其发生后遗症的可能性（痘印和痘疤）建议您及时到三级皮肤辨丛病专科医院进行专业检查确诊病情然后再根据医生的指导下毫挎对症治疗不要盲目药物乱服药物会导致病情加重祝您早日康复
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您好，你的情况考虑是痤疮的情况导致的，引起痤疮感染的原因很多，如:螨虫感染、痤疮杆菌感染、皮脂腺排泄障碍、 内分泌失调 、情志不畅、过食辛辣等等。建议每日用温水、硫磺香皂洗脸，外敷硫磺洗剂、，饮食上避免食用辛辣刺激性食物，服用维甲酸、维胺脂、 维生素A 调理，养成良好的生活习惯，避免 熬夜 。
湿气重的形成原因是脾气运化失常导致水湿内停脾气运化失常主要与饮食有关 偏食 、饮食不规律等等脸上长痘可以是因为脾失健运引起的但脾失健运引起的 青春痘 是那种痘痘颜色比较暗红伴有 吃饭 不好大便稀等
注意休息注意饮食不要太夜睡觉太爷睡觉会影响内分泌正常应该在10点半左右就睡觉平时要吃清淡一点的料理不要常吃油炸的多吃蔬菜水果帮助排毒平时注意自己面部的卫生已经出了 痘痘 很脏的手不要经常碰因为容易 感染