生姜红糖水对月经调理有什么作用
匿名用户 2013-11-28 17:24
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病情怨吴孟分析：您好。生姜红糖水对与月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每半告天中餐前，喝一杯浓度约20％的红糖水。不适症状较重时则立饥可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。 意见建议：红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状。
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问题分析： 你好,可以缓解痛经,如果有腹痛，或是宫寒的话，是很有效的 意见建议： 月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以...