何首乌可以补肝益肾、养血祛风。同时具有乌发的效果。当归活血 补血 ，养血调经。这两个可以一起用，用来乌发的何首乌以制何首乌为佳。注意痰湿 体质 和拉稀患者慎用。少年白发在补益肝肾的同时，可以常对涌泉穴进行按压对青少年白发有比较好的辅助医治用途。