您这是口腔卫生不是很好有牙结石导致牙龈发炎充血所以刷牙时会出现流血的现象最好的办法还是去医院 洗牙 只要您是去正规的医院您的担心都是没有必要的您说的“牙黄金咀嚼片”这种东西目前没有得到正面的反馈不推荐您使用