感觉浑身没劲儿，烦躁的很，干什么都没有精神，是个非特异性的症状，一般的情绪低落，近段时间太劳累都可以导致这样。主要是要排除病理性情况。建议您先检查排除病理性的情况，排除后就从自己心理、生活、工作各方面去调理了。选择自己目前有兴趣的事做做。