满意回答
你好!小孩子做 噩梦 是睡眠过程中一个常见的生理现象,一般随着年龄的增长会逐渐减少或者消失.孩子的 想象力 和 创造力 往敲相往会让他产生非垃呈常逼真的梦境,而他日渐发展的强烈情感也会增加梦境重点紧张程度.因为对孩子来说,真实和想象的界限仍然不太明确,所以这些梦境会显得格外真实.此外,焦虑和压力也是产生噩梦的原因.做噩梦大多与白天精神过度紧张,心理压力过大等因素有关.小孩子往往在白天受打骂,惊吓,或在入睡前看了恐怖的电视,图书后,易发生噩梦.还有些父母为了哄孩子入睡,常用恐吓的方法,也会导致噩梦.有一下几种方法可以防止噩梦的产生： 1,镇静情绪渐呈舞法：睡前引导孩子情绪平静. 2,想象排演法：第一步让孩子详细的重温噩梦的内容,第二步是设想改变噩梦.第三步是幻想新的结局.一般经过一段时间的练习,就能把新的梦中形象慢慢渗透到孩子的潜意识中,从而改变孩子的梦境,噩梦也会自然消退.医生询问：
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好!小孩子做噩梦是睡眠过程中一个常见的生理现象,一般随着年龄的增长会逐渐减少或者消失.孩子的想象力和创造力往往会让他产生非常逼真的梦境,而他日渐发展的强烈情感也会增加梦境重点紧张程度.因为对孩子来说,真实和想象的界限仍然不太明确,所以这些梦境会显得格外真实.此外,焦虑和压力也是产生噩梦的原因.做噩...
你好!小孩子做噩梦是睡眠过程中一个常见的生理现象,一般随着年龄的增长会逐渐减少或者消失.孩子的想象力和创造力往往会让他产生非常逼真的梦境,而他日渐发展的强烈情感也会增加梦境重点紧张程度.因为对孩子来说,真实和想象的界限仍然不太明确,所以这些梦境会显得格外真实.此外,焦虑和压力也是产生噩梦的原因.做噩...