我是女生，还有五个月就十八岁了，但是身高才一米五 有什么方法能长高？
匿名用户 2013-09-10 03:26
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有泳蔑蒸一种大家很看好的方法，就是每天靠着墙，拉直身眠蛋体，双手尽力向上升，踮起脚尖，摸到最高处，画好线，再努力向上摸，每天坚持，效果很耗沃不错
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穿内增高鞋子 或多垫几层鞋垫阿
多做单杠或跑步或打球之类的运动
运动吧，打打篮球，平时和牛奶补充钙质，多晒晒太阳，会有帮助。 如果是暴力增高的话，听说身体拉长这种物理牵引也有帮助。