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锌我家狗索妞吃的伊分子锌峡阶硒宝片 挺好的。可以多吃动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类中，如： 牡蛎 、瘦肉、鱼类崇亲沃、核桃、花生、核桃仁、猪肝等，平时多注意饮食，一般不会造成 缺锌 的
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牡蛎补锌的效果还是很不错的呢。可以用牡蛎来煲汤或熬一些粥给宝宝吃一吃，这样是会比较好地给宝宝补充锌元素的。像瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，还 豆类 、花生、小米、 萝卜 、大白菜这些蔬菜也是含锌量比较高的。
您好，宝宝 补铁 的话最好还是食补的好，宝宝四到六个月添加 辅食 的时候就要多吃含铁高的食物，像动物肝脏，蛋黄，动物血等。含锌丰富的食物如肉类中的猪肝，猪肾，瘦肉等；海产品中的鱼，紫菜，牡蛎，蛤蜊等。
您好，很高兴为您解答，在给宝宝添加辅食的时候，可以多给宝宝添加一些含锌比较多的时候，辅食中像肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、 肉泥 、海带、紫菜、鱼泥、蘑菇、贝类等；绿色蔬菜里，也含有很多锌，其中芹菜含锌比较丰富，另外也可以给宝宝服用 葡萄糖酸锌 ，宝宝也比较容易吸收，希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。