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跟腱炎是跟腱发生炎助锅兔症；吴茱萸具有散寒止痛，降逆止呕，助阳止泻的效果；五味子具有收敛固涩，益气生津，补禁逼肾宁心的效果。建议吃点消炎止痛药，注意不要再剧烈运动。祝暖掏早日康复！
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您好，你目前的情况饮食要清淡的，是可以热敷的，可以生姜煮水敷的，建议你多喝骨头汤的，避免剧烈运动及负重的，祝你生活愉快的。
你的情况考虑是跟腱炎,建议口服消炎止痛、活血化 瘀药物.如芬必得,大活络丹等。最好确诊后对症医治。
跟腱炎 通常情况须要注意休息，局部热浴按摩理疗，应用红花油，服用活血消炎止痛药物，必须时骨外科就诊