锌的缺乏对宝宝的生长发育影响很大。人体内对锌的每天需求笼近量不是很大，但是缺乏影响很大。锌的生理功能: 1.促进生长发育 2.正常味觉 3.维持大脑正常发育，皮肤健康等 4.促进组织再生，稳定生物膜，抗氧化；您这边说宝宝10岁了，这个阶段应该添加辅食，建议：您耻炼在保证宝宝奶量的情况下，可以尝试辅食的多样化，给宝宝添加适量的水果。我这边偏向于给宝宝喝羊奶粉，羊奶本身在的营养物质的绣梅叹种类上高于牛奶。推荐您给宝宝使用“IEQ配方羊奶粉”。