以下自疗方蛋然印法对偏头痛患者能起到缓解和防治疾病的作用：　　1.揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前用双手中指按太阳穴转圈揉动先顺揉七至八圈再逆揉七至八圈反复几次连续数日偏头痛可以大为减轻.　　2.梳摩痛点：将双手的10个指尖放在头部最痛的地方像梳头那样进行轻度的快速梳摩每次梳摩重复100次每天早中晚各做一遍能起到缓解疼痛的目的.　　3.热水浸手：偏头痛发作时可将双手浸没于热水中水温以手入水后能忍受的极限为宜坚持浸泡半个小时左右便可使手部血管扩张脑部血液相应减少从而使偏头痛逐渐减轻治偏头疼处方：川芎30克白芍酸枣仁葛根各15克天麻僵竖掏蚕各10克白芥子细辛各3克.用法：水煎日1剂服2次.疗效：用药5－10天有效率为95％偏头痛治疗新法当偏头痛发生时用一盆热水（水温以不致烫伤皮肤为宜）把双手浸入热水中.水以没过手腕为宜.每次浸半小时.在浸泡过程中要不断对热水以保持水温.坚持浸泡数次症状可渐渐消失.养生指南： 一.生活要有规律注意劳逸结合不宜过度紧张或疲劳耀则否则会引起偏头痛的发作.应适当开展体育活动如慢跑散步游泳太极拳气功等.运动能增强血管的韧性和弹性改善血管舒缩功能.二.应保持遇事豁达宽松的良好精神状态避免发生精神刺激或紧张抑郁等.培养养花养金鱼的兴趣情绪不佳时可观望金鱼花草来分散注意力.要制怒.三.慎防风寒侵袭天气寒冷或气候骤变时应注意防寒保暖外出时戴好帽子或头巾.平时不可睡卧当风或冲风冒雨.妇女月经期尤应注意防范.四.偏头痛发生可能与食用含酪氨酸的食物有关如乳酪巧克力破及高脂类食物应尽量少食或不食上述食物.忌食辛辣发物及烟酒.宜食清淡可口易消化吸收的食物多食新鲜蔬菜和水果应保持大便通畅.