我前段时间瘦大腿每天都去慢跑，现在来月经我还要去吗？那能去散散步吗？

匿名用户    2012-10-27 09:01    

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其他回答

不要去了吧 来月经要停止一切减肥行为 因为这个时候身体是最虚弱的，何必还要再折磨自己了 健康比什么都重要

匿名用户    2012-10-30 17:39

慢慢跑还是可以的。

匿名用户    2012-10-29 10:45

不影响行的话就去坚持跑步，这是一项持久战，一停下来就会猛烈反弹！

母婴用户469340778    2012-10-27 10:45

尽量不要吧,而且慢跑要一直坚持的,否则如果停下来会大腿更粗的,坚持走步快走半小时以上,一天多走几次,效果虽慢但更好

匿名用户    2012-10-27 09:57

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