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你好，根怠生据你说的情况是有 消化不良 ，可以到中医院去配合点中药调理下胃肠。有些先天就是瘦人 体婚匪抹质 ，不管吃什么都会不长胖。根据征神你有 便秘 的情况最容易导致痔疮发作，可以吃点高纤维的蔬菜，平时多喝点瘦肉汤及排骨汤以增加营养。
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瘦脸可以通过每天早上或睡觉前做脸部运动啊！或者用一些比较不错的雨之珠七日俏植物瘦脸组合不错，而且使用方便，无需繁琐的按摩手法，7天就见效，还可以美白，祛斑，百度上有详细介绍。
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你好,体瘦之人,多有阴虚,血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶, 蜂蜜 ,鸡蛋等.常用有效食疗方有：核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,百合鸡子黄汤等