那7天是经期不是周期。 两次月经之间只排一次卵，排卵的那天叫排卵日，由于精子和卵子都有生存期，排卵日前5后4为排卵期。 排卵期容易怀上孩子，安全期没事。 简单点吧，安全期，前七后八，从月经开始第一天数。千万不要从月经干净那天数。 要是从3月22号数，掰着手指头数到第4天，那边离卵巢排卵有接近4-5天...的时间，数到第8天，都快挨着排卵日的鼻子了，还以为是安全期，能不出事吗？ 3月16号来，3月16-23号是安全期。也就是说只有23号一天可用。 通常经期是5天，你的经期长，占了2天时间。